Zapraszamy Niebieski Rajd Nordic Walking z Wąsem
Na listopad zapuszczamy wąsy, zakładamy niebieskie ubrania i maszerujemy po tomaszowskich lasach z kijkami nordic walking. Niebieski rajd z Wąsem, bo listopad to miesiąc profilaktyki raka prostaty. Przypominamy o profilaktyce, maszerując w Gminie Puławy. 06 listopada (niedziela) spotykamy się o godz. 10:00 przy Świetlicy Wiejskiej w Tomaszowie (gmina Puławy). Miłośnicy chodzenia z kijkami będą pod opieką certyfikowanych instruktorów NW, a gościem specjalnym będzie znakomity instruktor i trener Maciej Tracz.
Harmonogram wydarzenia:
9.00 otwarcie Biura Rajdu
10.00 powitanie, pokaz prawidłowej techniki, rozgrzewka
10.30 wymarsz grupy na 12 km,
10.50 wymarsz grupy na 6 km
12:30 – 13.00 powrót grup z tras
poczęstunek
zakończenie rajdu i losowanie nagród
Co zrobić, by wziąć udział w rajdzie ?
zapisać się ZAPISY i dokonać wpłaty na konto Fundacji: PNP Paribas 72 1750 0012 0000 0000 3615 9146, w tytule przelewu należy podać imię i nazwisko uczestnika oraz nazwę rajdu.
- 20 zł./osoby do 16 października
- 5 zł/osoby mieszkańcy Gminy WIEJSKIEJ Puławy (NIE MIASTA)
- 30 zł./osoby do 02 listopada
- 20 zł/osoby mieszkańcy gminy WIEJSKIEJ Puławy
- 50 zł/osoby gotówką w biurze rajdu w dniu rajdu
- 20 zł/osoby mieszkańcy gminy WIEJSKIEJ Puławy
Pamiętajcie, że liczy się data wpłaty, nie zapisu.
Bieżące informacje publikujemy na wydarzeniu na FB Na wszelkie pytania i wątpliwości dotyczące rajdu odpowiemy: biuro@bezmiar.org lub pod nr tel. 668 724 699
Zadanie współfinansowane jest przez Gminę Puławy.